手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第12章 青春呼吸法！（第1页）
傍晚，训练场后的小河边。
林泽看着迈特戴，犹豫了一下，还是开口问道：“戴前辈，您是怎么训练出这么强的体术的？”
迈特戴哈哈一笑：“很简单！每天五百个俯卧撑，五百个仰卧起坐，五百个深蹲，再加上十公里长跑！坚持十年，你也能变强！”
“不过我也不是很强，只是一个下忍而已。”
林泽嘴角抽搐了一下：“十年...下忍...”
凯在一旁补充道：“父亲还有一套体术奥义，不过我现在还学不会。”
“体术奥义？”林泽心里一动，但并没有多问。凯口中的体术奥义应该就是八门遁甲了。
迈特戴看了看天色，说道：“时间不早了，我和凯还要继续训练。林泽，要一起吗？”
林泽想了想，自己今天刚在众目睽睽之下挨了一发豪火球，刚刚和凯对战一场已经是极限，现在要是还活蹦乱跳的跟着训练明摆着有问题，摇摇头说道：“今天就算了，我还有些事情要处理。”
“那好吧！我们这阵子天天都在这附近训练，改日再碰面！”迈特戴爽朗地应了一声，挥挥手，带着凯继续他们的训练。
刚走出没几步，凯就兴冲冲地开口：“父亲，接下来我们要加练多少？五百个俯卧撑够不够？”
“木大木大！这怎么够！”
“既然刚才和林泽切磋时没尽兴，那就再加五百个仰卧起坐、五百个深蹲，跑完十公里再来一组组合训练！”
“......”
林泽看着这两父子远去的背影，心里默默思量着：“我现在一天的训练量是20公里、400俯卧撑、400仰卧起坐、400深蹲，算是琦玉4.0，另外还有直拳、侧踢。但我在他们面前怎么跟个新兵蛋子似得~”
或许，可以从凯两父子身上学到一些东西！
摇摇头，林泽几个箭步跳回河对岸，朝孤儿院的方向走去。
他心里已经有了新的计划：“明天开始，增加训练量。另外，多和凯他们接触，说不定能有机会接触到八门遁甲。”
山村神医陈大壮
山村神医陈大壮情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说，山村神医陈大壮-不想上班才写书-小说旗免费提供山村神医陈大壮最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
戴上性感的绿帽，师妹从此无敌了
戴上性感的绿帽，师妹从此无敌了情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，戴上性感的绿帽，师妹从此无敌了-在逃小糜鹿-小说旗免费提供戴上性感的绿帽，师妹从此无敌了最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
奈何君上非我不嫁
原书名《邪王盛宠:逆天狂傲妃》她是苏府三小姐天生废材无法修炼，就连下人都可以随意打她、辱骂她。凌虐致死，一朝重生，再度为王，嗜血无情，铁血杀伐，手段更是狠辣。他是世人皆知的战神，心如冰雪，强势霸道，天赋卓越。唯独对她情有独钟，他愿为她，倾覆天下，上穷碧落，下黄泉。当王者对上王者，谁掳获了谁的心……...
我的青岛姑娘
我的青岛姑娘情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说，我的青岛姑娘-超级大坦克科比-小说旗免费提供我的青岛姑娘最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
病案本
病案本情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说，病案本-肉包不吃肉-小说旗免费提供病案本最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
医妃她是满级大佬
【穿越，爽文，女强，双洁，甜文】拿着‘恶毒女配剧本’穿越而来的沈未白想不明白为何身后会多了一个甩不掉的小尾巴。关键是，这个小尾巴还有两副面孔！！！本以为是又香又软的小奶包，没想到……切开后却是芝麻馅...